La guía definitiva para acciones valientes
Experimenta con actividades o entornos que te estimulen y te enriquezcan en el ámbito emocional e intelectual.Ser robusto no significa no tener ningún momento malo y estar siempre estable y dispuesto a superar la adversidad.Distanciarte de tu propia persona y analizar las cosas que haces como si fueses un observador forastero te ayudará a record